16 НОЯБРЯ ВСЕМИРНЫЙ ДЕНЬ ОТКАЗА ОТ КУРЕНИЯ

Употребление табака – ведущая причина смертности населения в мире,

которую можно предотвратить!

Пассивное курение – это вдыхание ядовитого дыма чужих сигарет.

Некурящий человек, вынужденный дышать табачным дымом, получает из него больше чем курящий: смол, никотина и бензопирена в 2 раза, аммиака в 3 раза.

- Курение запрещено в учреждениях культуры, образования, здравоохранения, в общественном транспорте, магазинах, поездах и самолетах.

- Курение при детях повышает у них риск развития никотиновой зависимости.

- Чтобы не нанести вреда здоровью будущего ребенка, женщина должна не курить и избегать пассивного курения.

Вдыхая - убиваешь себя

Выдыхая – других!

1.​ Курение табака отбирает:

2.​ Здоровье – 96% смертей от рака гортани и рака легких;

3.​ Время – не менее 1 часа в день;

4.​ Деньги – это дорогая привычка;

5.​ Аппетит – нарушаются обменные процессы, но стройнее вы не становитесь;

6.​ Хороший цвет лица – появляется желтовато – серый цвет кожи;

7.​ Молодость – увеличивается количество морщин;

8.​ Мелодичный тембр голоса – голос становится хриплым;

9.​ Красивая улыбка – на зубах появляется темный налет и трещины;

10.​ Годы жизни – продолжительность жизни уменьшается, в среднем, на 5 лет.

Дать шанс здоровью, можешь только ты!

ФБУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии в РА»

От курения страдают:

НЕ КУРИТЕ!

ВЫ СОХРАНИТЕ ЗДОРОВЬЕ – СВОЕ И ОКРУЖАЮЩИХ!

ФБУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии в Республике Алтай»

Эл. почта: gti@mail.gorny.ru Сайт:www.fguz-ra.ru

Курение опасно для жизни

Помните!

Безопасных сигарет не существует! Курение вызывает никотиновую зависимость, уменьшает продолжительность жизни и вызывает множество различных заболеваний.

Каждые 6 секунд на планете наступает смерть от болезней, ассоциированных с курением.

В состав сигарет входит:

Пассивное курение – это вдыхание ядовитого дыма чужих сигарет.

-Курить можно только в отведенных для этого местах.

- Курение запрещено в учреждениях культуры, образования, здравоохранения, в общественном транспорте, магазинах, поездах и самолетах.

- Курение при детях повышает у них риск развития никотиновой зависимости.

Помни!

Вдыхая - убиваешь себя

Выдыхая – других!

Курение табака отбирает:

1. Здоровье – 96% смертей от рака гортани и рака легких;

2. Время – не менее 1 часа в день;

3. Деньги – это дорогая привычка;

4. Аппетит – нарушаются обменные процессы, но стройнее вы не становитесь;

5. Хороший цвет лица – появляется желтовато – серый цвет кожи;

6. Молодость – увеличивается количество морщин;

7. Мелодичный тембр голоса – голос становится хриплым;

8. Красивая улыбка – на зубах появляется темный налет и трещины;

9. Годы жизни – продолжительность жизни уменьшается, в среднем, на 5 лет.

Курить – здоровью вредить! 

Тел./Факс: (388-22)6-42-27; Эл. почта: gti@mail.gorny.ru, Сайт:www.fguz-ra.ru